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Saúde bucal

Sensibilidade nos dentes: causas e o que fazer

Aquela pontada ao tomar algo gelado ou ao escovar os dentes é mais comum do que parece, e tem causas diferentes. Em alguns casos, é só um desgaste que se controla com cuidados simples. Em outros, é um aviso de cárie ou de fratura. Veja como diferenciar e quando procurar o dentista.

O que é a sensibilidade dentária

É uma dor curta e aguda provocada por frio, calor, doce, alimentos ácidos ou até pelo ar e pela escovação. Ela acontece quando a dentina, camada que fica sob o esmalte, fica exposta e permite que o estímulo chegue ao nervo do dente.

Causas mais comuns

  • Recuo da gengiva, que deixa a raiz do dente exposta;
  • Desgaste do esmalte, por escovação forte, ranger dos dentes (bruxismo) ou consumo frequente de bebidas e alimentos ácidos;
  • Cárie ou restaurações antigas com infiltração;
  • Dente trincado ou fraturado;
  • Refluxo, que leva ácido do estômago à boca;
  • Clareamento dental, que pode causar sensibilidade passageira;
  • Gengivite e acúmulo de tártaro, que podem inflamar e expor as raízes.

O que pode ajudar

  • Use escova macia e escove com movimentos suaves, sem força;
  • Use creme dental indicado para sensibilidade e tenha constância, pois o efeito costuma aparecer após algumas semanas de uso;
  • Evite escovar logo depois de consumir algo ácido, e espere cerca de 30 minutos;
  • Reduza refrigerantes, sucos e alimentos muito ácidos;
  • Se você range os dentes, converse com o dentista sobre uma placa de proteção.

Esses cuidados aliviam, mas não substituem a avaliação, porque a causa precisa ser identificada.

Tratamentos que o dentista pode indicar

Dependendo da causa, o dentista pode aplicar flúor ou dessensibilizantes, restaurar áreas desgastadas ou com cárie, indicar placa de proteção, tratar a gengiva ou, em casos de gengiva muito recuada, indicar cirurgia de recobrimento. Se o nervo do dente estiver comprometido, o tratamento de canal pode ser necessário.

Quando procurar o dentista

  • A dor demora a passar depois do estímulo ou aparece sem motivo;
  • A sensibilidade é em um único dente;
  • Há dor ao morder ou mastigar;
  • Há inchaço, manchas escuras ou um pedaço de dente quebrado;
  • Mesmo com os cuidados, a sensibilidade não melhora em algumas semanas.

Perguntas frequentes

Sensibilidade nos dentes passa sozinha?

Pode melhorar com cuidados simples quando a causa é leve, mas se a causa for cárie, fratura ou recuo da gengiva, ela tende a continuar ou piorar sem tratamento.

Escovar com mais força limpa melhor?

Não. A força excessiva desgasta o esmalte e machuca a gengiva, o que aumenta a sensibilidade. O mais importante é a técnica e a frequência.

O clareamento causa sensibilidade?

Pode causar sensibilidade passageira em algumas pessoas. O dentista escolhe a concentração e a técnica de acordo com o seu caso para reduzir esse efeito.

Creme para sensibilidade funciona na hora?

Em geral não. O efeito costuma aparecer com o uso regular por algumas semanas, e a melhora varia de pessoa para pessoa.

Conteúdo educativo, que não substitui a avaliação de um cirurgião-dentista. Indicação, prazos e resultados variam de pessoa para pessoa.

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